早上慢慢增加光线和声音将帮助您摆脱深度睡眠,让您的身体为醒来做好准备。
晚上慢慢减弱的光线和自然的声音会让您入睡。助眠剂会减慢您的呼吸。
来自大自然或家中的低音量舒缓声音将帮助您入睡。
功能齐全的免费闹钟,具有重复闹钟和贪睡功能。
设备将颜色从红色变为黄色,就像真正的日出一样。
用不同的自然声音、器乐或您自己喜欢的声音唤醒。
睡眠时钟,显示数字时间和夜间起床时间,并可以播放睡眠音乐以帮助您更快入睡。
在您最喜爱的广播电台中醒来。
白天小睡一下,20 分钟后醒来,神清气爽,精力充沛。
晚上伴随着日落和逐渐柔和的声音 (ASMR) 轻松入睡。
帮助减慢呼吸,让您更快、更放松地入睡。设置您希望降低的速度的计时器。
背景声音让你睡得更好!选择雨声、风声、蟋蟀声或白噪音等声音。它还支持所有睡眠周期,如浅度睡眠、深度睡眠和快速眼动睡眠。
每天出发前 1 小时将起床时间调整为目的地时区。
每天在下次换班前将您的起床时间调整 10 分钟。
带有服装符号的天气预报,始终推荐适合今天天气的衣服。无论是雨、雪、阳光还是炎热或寒冷,该应用程序都会推荐合适的衣服。
计算距离您的下一个假期、生日聚会或任何其他您需要记住的事件还有多少天、几周甚至几分钟。从 100 多个设计精美的柜台中进行选择,并与您的朋友分享。
在不打扰您的伴侣的情况下叫醒您。
所有主要功能都可以通过主屏幕上的图标直接访问。
使用柔和的灯光在夜间寻找所需物品,而不会吵醒其他人。
您的设备可以纵向或横向模式放置在床头柜或床头柜上。
即使您关闭应用程序,它也可以自动启动。没有额外的电池消耗。
跳过重复的闹钟,以防您需要早起。现在您将不再有忘记再次打开闹钟的风险。
每隔一周、每隔一天重复一次闹钟,或设置特定的日历日以与您的轮班时间一致。
通过引导放松和引导睡眠冥想入睡(英文)。带着正念醒来。
对于聋哑人或听力受损的人有用。
权限:http://bit.ly/2oWzYDS
柔和的睡眠声音和光线可能有助于缓解任何原因引起的睡眠障碍,例如:压力、时差、抑郁、偏头痛、头痛、动机、耳鸣、失眠、倦怠、自闭症、创伤后应激障碍、焦虑症、多动症、精神障碍。请注意,该应用程序不是医疗产品,睡眠障碍应始终由医生诊断。但它可以帮助您入睡,而无需使用安眠药。
开始在逐渐增强的光线中醒来,您将永远不想再被刺耳的声音吵醒。